Wandering Spirits Forum

Volgens de verpakking van de klontjes alleen "vulmiddel", dus extra spul om er een volledig klontje van te maken, want qua werkzame stof is zoveel niet nodig. Ik vraag me wel af waarom ze ze (ook) in klontjesvorm produceren. Dat doen ze met aspartaam toch ook niet?

aspartaam bestaat ook in kleine tabletjes en poedervorm.
Maar toen ik het in de rekken zag liggen, moest ik spontaan aan jou denken. Terrasje met bitemarks en jou

Ja, maar toch niet in klontjes, aspartaam?

En dan weet ik nog ja! <3

Ik denk dat de klontjes puur marketingtechnisch is om de associatie met suiker te stimuleren en de associatie met andere zoetstoffen juist niet te hebben.

Als er zoveel vulmiddel in zit is het dus ook stuk duurder dan de tabletjes. Waar je er dus ook maar 1 van nodig hebt.

in september 2011, Crownless schreef:Ja, ik weet het, jullie vinden me niet dik. Ben ik ook niet echt. Hoewel... Al mijn kleding is te strak. Mijn moeder begon er al over. Dat ik toch maar voor large in mijn kleding moest gaan. En bryan... Mjah, die is er ook niet blij mee, maar dat wisten jullie al.

Toen kwam de 'ben je zwanger?' vraag en was de maat vol. Nu vond ik mezelf al eeuwen lelijk, maar tijd voor objectiviteit. De weegschaal werd onder het stof uitgehaald. En ik weeg... 83 kilo. Twee jaar geleden was dat nog 67 kilo. In twee jaar tijd 16 kilo eraan! Iek!

Het is een half jaar verder, en ik ben intussen stabiel op 80 kilo. En heb nieuwe kleren gekocht. Mijn plan om af te vallen is ook naar de achtergrond geschoven. Het fitnessen hield ik niet vol omdat ik niet lekker in mijn vel zat. In de tussentijd ben ik mezelf wel mooier gaan vinden, dus dat is een win. Ook al is mijn buik niet zoals ik het graag wil zien, mijn benen en borsten zijn awesome. En ook al heb ik dan misschien het begin van een onderkin (iek!) ik heb wel een leuke lach. En kleding die beter past doet zoveel!

Fitnessen is geflopt. Ik denk een combi van te hoge eisen en de afwezigheid van een douche daar. Ik vind hardlopen wel leuk, en hoop dat mijn blessure genoeg hersteld is dat ik aankomende week weer mag. Niet eens om af te vallen, maar dat kleine win-moment als ik de hele les van start to run heb uitgerend. En in september wil ik samen met Bryan gaan middeleeuws zwaardvechten omdat dat awesome is.

Ik vrees het festival seizoen wel een beetje. Veel alcohol, veel vette hap. Maar ook veel lopen en bewegen in de zon.

Gisteren heb ik mijn tshirts in maat M verbannen naar een ander gedeelte van de kast, waar ik nooit kijk. Ik zei tegen ze: tot volgend jaar. Ik ben benieuwd...

Wat een goed plan op deze manier Crownless!!! Oh, en omdat je de laatste tijd beter in je vel zit zie er gewoon ook echt awesome uit. Dat helpt vaak nog beter dan afvallen is mijn ervaring. Sinds ik een relatie met StilleWateren heb ben ik al een jaar niets afgevallen. Zelfs een beetje weer aangekomen. Maar iedereen zegt dat ik er zo goed uit zie. Dus blijkbaar doet goed in je vel zitten veel voor de perceptie van je uiterlijk

Getweedtst!

"Gelukkig" is gewoon veel fijner om naar te kijken dan "slank" of welke andere uiterlijk-denotie dan ook.

Ja, absoluut! Ik ben afgelopen jaar ook alleen maar aangekomen, maar krijg steeds de vraag of ik ben afgevallen!

Ja goed in je vel voelen maakt je mooi!

Deze vrijdag voor het eerst naar de diëtiste.. ik ben benieuwd!

Spannend, hopen dat ze goede tips voor je heeft vode!

Nou, ik ben net terug van de dietiste en ze stuurt asap mijn schema op als ze het heeft uitgetypt . Het was eigenlijk wel heel fijn, iemand die heel duidelijk en motiverend uitlegt wat de beste aanpassingen zijn voor jou leef- en eetpatroon.

Ik heb nog wel mijn twijfels over het feit dat ik nu 7-8 eetmomenten op een dag heb en het lijkt zoooveeeeeeeel maar ik ga haar gewoon een kans geven natuurlijk. Zij is de expert hier en het lukt me duidelijk zelf niet. Dus ik ga gewoon netjes proberen haar rooster te volgens en een dagboekje bijhouden en over een maandje hebben we weer een afspraak.

Iemand hier ook ervaring met zoveel kleine eetmomenten?

Ja, dat zei mijn dietiste ook, maar ik vind dat heelmoeilijk hoor. Wil wel weer wat actiever bezig maar momenteel lukt het gewoon even niet.

Wow, nee daar heb ik geen ervaring mee... Hoe werkt dat dan? Wat eet je dan zo ongeveer allemaal per keer? En heb je niet een gewone avondmaaltijd dan ook meer bijvoorbeeld?