Wandering Spirits Forum

@Gilrean^: Ik dacht dat je het over de operatie had, dus vandaar mijn antwoord. Maar als dat eenmaal goed gelukt is kna er idd met een verkleining veel minder fout gaan dan bij een maagbandje. Enige is wel dat et dus niet meer terug te draaien is en een maagbandje wel, daarodoor wordtt die ingreep toch sneller gedaan.

Net teruggebeld door de zorgverzekering, als het hele team in het zieknuis vindt dat ik geschikt ben voor de operatie krijg ik alles vergoed , das dus wel heel erg fijn, hoef ik daar iig niet over na te denken. (gaat wel af van mn eigen risico, maar die ben ik elk jaar toch al kwijt, dus dat maakt niet echt uit.)

YAY
Na vorige week 0,7 te zijn afgevallen, was er deze week 0,6 af. Toch leuk en hopelijk zet dit zich zo door.

Goed zeg, lotus!
Ik was afgelopen week ook weer 9 ons afgevallen! Toch fijn, na 2 weken stilgestaan te hebben!

Ik was 7 ons kwijt. Blij mee! Ik woog rond de kerst onder de 70kilo, maar was door slecht in m'n vel zitten toch weer aangekomen tot 74 kilo. Inmiddels 72,3, hopelijk voor de vakantie (over 5,5 week) weer onder de 70.

Ik ben weer terug bij de 80. Ik weet het niet zo precies, heb geen digitale weegschaal. Misschien toch gaan kopen. Met groot scherm zodat ik er niet aan hoef te denken mijn bril op te zetten als ik richting douche loop.

Onze weegschaal is digitaal, en die laat het gewicht ook nog even staan als je eraf bent gestapt. Als ik dan geen bril op heb, heb ik nog even tijd om met mn gezicht iets dichter bij te gaan, zodat ik het goed kan lezen haha

Die van Heerscher slaat het op en stuurt het naar zijn computer en maakt er mooie statistiekjes van.

Hihihihi, dat is ook echt een Heerscher-gadget he?

Ja, leek mij ook ideaal, maar damn, de prijs van dat ding!

http://jamesgolick.com/2012/7/7/how-to- ... ounds.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Van een van de Fetlife lui.

En ik kwam er dus op, omdat ik aan het Googlen was, omdat ik de afgelopen 3 jaar stiekem 16,5 kg ben aangekomen en nu 2 kg onder obesitas zit. Dus wil/moet ik ook gaan afvallen. Mijn "probleem" was altijd dat ik mezelf nog lang niet lelijk vond. Als ik in de spiegel keek, zag ik mijn taille (https://fetlife.com/users/30117/pictures/10677433" onclick="window.open(this.href);return false;) en was ik best tevreden. Dus de motivatie om af te vallen... waarom zou ik? Maar 2 kg tot obesitas... dat was dus wel schrikken.

Ik zou alleen niet weten hoe ik moet afvallen. Wat die James zegt, als ik het goed begreep, is: laat alles met suiker/aspartaam en meel staan. En ik kan vast alternatieven vinden voor brood en aardappels, maar niet voor suiker of aspartaam. Ik lust geen water. Thee en koffie alleen met suiker én melk. En verder drink ik ranja, zo waterig mogelijk. Maar suikers uitbannen kan ik niet zonder uit te drogen. :S

Wat me dan wel weer gerust stelt is dat hij zegt dat beweging geen fuck uitmaakte.

Nee, wat die James zegt is dat je een dieet/levensstijl moet vinden dat je vol kan houden. Dat het ene dieet wel en het andere niet kan helpen.
En die beweging maakte voor hem geen fuck uit. Of hij at het er gelijk weer aan, want beweging verbrandt wel degelijk vet, maar je krijgt er ook honger van.

Je kan zijn voorbeeld volgen natuurlijk, en het werkt misschien wel heel goed.


en hij had best even kunnen zoeken op psoriasis en dieet, dan had hij gezien dat er genoeg studies zijn die die 2 linken.

Ik lustte eerst ook nooit water, maar ik ben er wel gewend aan geraakt. Tis nu alles wat ik drink.

En bwuhh, ik ben weer bijgekomen. Vind het zooooo stom. Ik hou me zo netjes aan t dieet, en nu was ik na twee weken niks eindelijk weer wat afgevallen en nu zit het grootste deel er gewoon weer aan. Bah!
Ik ga denk ik toch eens zoeken of er een dietiste is die zich specialiseert op koolhydraatarm eten.

Ik heb er een, tessie. Heb jij niks aan, want in regio Den Haag, maar ze bestaan dus absoluut. Moet er wel bij zeggen dat ik dat niet uit de website kon opmaken, maar ik eet op advies van deze diëtiste koolhydraatarm en dat bevalt prima.

Ahh dus ik kan dan beter gewoon even mailen/bellen dus. Thanx!