Wandering Spirits Forum

Dat valt in mijn eigen ogen wel mee Juffie, wekker ging altijd al om 05:20 en meestal was ik om 05:00 al min of meer wakker

Dat zijn geen goede voornemens! Dat zijn uitgedachte plannen!

Succes!

Guardian en phedre, succes met afvallen!

Toch was het voornemen er eerder Anne, dank je

Succes allemaal!
En mijn weegschaal is stuk denk ik.
Het lijkt me zo sterk dat ik onder mijn streefgewicht zit na de kerst en oud en nieuw.
Maar wat ik ook doe hij blijft op 57,5 kg staan.

Goede plannen phedre en Guardian!
Ik was wat aangekomen, ik vermoed door de kwark waar ik ws dan toch niet tegen kan (jammer want het was echt ideaal ontbijt ipv groente of vlees ofzo), maar die kilo's zijn er weer af. Mijn BMI is weer net onder de 30, wat inhoudt dat ik 'gewoon' overgewicht heb en geen obesitas meer. Yey. Dat is in elk geval een goed begin van het nieuwe jaar.
Qua eten begint het nieuwe jaar echt slecht, want ik heb door die oorontsteking alleen maar zin in chocoladevla en chocoladekoekjes. Die Jay heel lief wel voor me maakt, atkinsproof en alles, maar gezond is het natuurlijk niet.

Bedankt voor alle succes wensen, nu doorzetten en volhouden
@Tessie, heb je ook geen druppels gekregen tegen die oorontsteking?

Nee heb niks gekregen, moet vanzelf over gaan. 3 a 4 dagen pijn zei de dokter. Nou, dit is dag 4, het kan morgen maar beter over zijn dus

Klooi moten is dat Hopen dat het dan morgen weg is, anders maar weer aan de bel trekken.
Bij mij is er ooit heul, heul, heul lang geleden een keer een oor doorgeprikt door de KNO arts, ik weet daar nog 3 dingen van:
1- mijn oor deed heel veel pijn
2- het doorprikken deed nauwelijks extra pijn
3- na het doorprikken was de pijn weg

Niks gekregen tegen een middenoorontsteking?!
Spartaanse manier, wachten tot het doorbreekt

Ja het ging heel stom, want ik vertelde daar dat ik dus zo'n bisolfon bruistablet had gebruikt, en dat het enige was wat hielp (ook al is dta ding tegen hoesten bedoelt), maar dat je er daar maar 1 per dag van mocht, stond op de bijsluiter, want anders ging je kotsen.
Vroeg mn dokter hoeveel mg dat was, maar ik had geen idee. Hij in zn pc vanalles opzoeken, en hij zei: nou ws is het 8 of 16mg en dan mag je er gewoon 3 per dag. Dus ik was blij, want dat hielp. Kom ik thuis, kijk ik op de verpakking, 600mg. Ja. Toen voelde ik me wel genaaid dus.
En later ook nog de huisartsenpost gebeld, en die adviseerden dus paracetamol in combi met ibuprofen. En dat helpt wel, alleen slik ik er wel meer van op een dag dan mag. Maar ja, anders word ik echt gek.

*neemt nog een chocoladekoekje*

Daar zou ik echt niet mee akkoord zijn gegaan! Bij mij was het grootste deel van de pijn weg na het doorspuiten, ik heb alleen nog steeds een dichtzittend oor, en zelfs alleen al daarvoor heb ik antibiotica gekregen. Als jij dezelfde oorpijn hebt als ik die ene nacht had.. als ik daar 3-4 dagen mee had rond moeten lopen dan weet ik niet wat ik zou hebben gedaan, zulke oorpijn is écht nasty!

Is er een specifieke reden waarom jij geen antibiotica kreeg? Te vaak gebruikt voor andere dingen ofzo? Of overgevoelig/allergisch voor het spul?

Zo het "7 minutenpunt" is ook bepaald, zal in de komende weken langzaam verderop komen te liggen als het goed is

Mijn huisarts moet nodig met pensioen. Geen specifieke rede dus.
Maar ik las ook dat antibiotica lang niet altijd helpt. Maar ik ga zo nog even een nieuwe afspraak maken voor morgen, want dan is het dag 5. Dus als het dan nog steeds pijn doet, gaat ie er toch maar wat aan doen.

Wat is het zeven minuten punt? De afstand afgelegd in zeven minuten tijd?

Mijn benen willen maar niet. Het blijft gevoelig en overbelast. Terwijl ik braaf oefeningen doe, verder niet ren. Volgens de fysio is het stress.

Vanavond ga ik voor het eerst in tijden weer yoga-en, ben benieuwd.