Wandering Spirits Forum

Vanmorgen gebeld om een afspraak te maken, maar moest mijn verwijsbrief doormailen en dan kijken ze daar bij wie ik het beste terecht kan, en dan krijg ik een brief thuis met de datum van de afspraak. Afwachten dus, geen idee hoe lang het duurt.

Ik meld me hier weer eens. Na de behandeling, stoppen met roken poging en 2 keer vallen en niet kunnen sporten is er 3,5 kilo aangekomen.
En oh boy wat voel ik me der slecht bij... Ook hield ik WW niet meer goed bij enzo.
Nu sinds een kleine week weer bezig met invoeren en vanaf vandaag weer beginnen aan een nieuwe week.

Nu het zomer is wil ik meer lekker eten en snoepen
Stoppen met roken is niet gelukt ik had steeds maar honger
Als er iets is waar ik niet tegen kan is het 'honger' hebben.

Aanmoediging would be very much appreciated you guys.

Mn sushi smaakt lang zo lekker niet als je nog rookt hoor shrad

JJV schreef:Mn sushi smaakt lang zo lekker niet als je nog rookt hoor shrad

*moedigt aan*

*sluit zich aan bij kitten*

Dank je wel Kitten en Nala!
En JJV ook!

Het is het afvaltopic, I Know, maar ik ben juist blij omdat ik weer wat aan ben gekomen! Mijn lijf ziet er weer gewoon uit ipv uitgehold. Ik heb weer een klein buikje en dat vind ik fijn!

Succes shraddah! Je weet dat je het kan! Diepe teug ademhalen en doorgaan!

En fijn ruby, (letterlijk) goed in je vel zitten is belangrijk

Tessie, nog steeds een dalende lijn?

Dank je Anne! Hoe gaat het met jou, doe je er nog wat aan?

+1 met wat Anne zegt Ruby-vita.

Kleine stapjes, hele kleine stapjes. Maar wel stabiel en naar beneden, niet omhoog.

Stabiel naar beneden is goed! Sterkte dames! Mand vol motivatie neerzet.

Wanneer het mag kom ik hier ook aanschuiven.

Ben al iets langer bezig met lijnen, bij elkaar 39 kilo kwijt waarvan 24 sinds afgelopen november.
Drie dagen geleden gestopt met roken, en wil in geeeeen geval aankomen!
Ik merk dus wel dat ik meer en vaker honger heb, momenteel troost ik mij af en toe met een suikervrij snoepje.
Ik zat ook een tijdje tussen 500 en 600 kilocalorieën..... had niet in de gaten dat ik ongemerkt veel te weinig at, werd alléén op gegeven moment enorm duizelig. Nu ik weer meer eet is dat oké, het was wel gedoe om weer normaler te eten zonder aankomen.

Suc6voor alle medestrijders
merinda

Succes voor alle "afvalligen" en natuurlijk extra voor mijn meisje merinda!

Zoals ze hier zeggen "Respét"!

@anne Ja, gaat goed hier.