WS valt af!

[tessie]

Heleen, kan het niet gewoon zijn dat je lichaam gewoon een beetje in de war is van het veel eten/weinig eten/veel eten?
(veel kan ook veel kalorieen zijn, niet per se veel in hoeveelheid)

[kitten]

terug bij af.... Ik dacht dat ik na periode nul suiker wel weer een beetje kon hebben. Jammer dat 'beetje' bij mij nooit zo lukt.

Terug naar nul suiker dus.

(de rol beschuit met vlokken en om en om fruithagelslag voor lunch en ontbijt was slechter vermoed ik)

[eireann]

ehm.... Maandag?

Heb voor de hele week al bruin brood met beleg in de vriezer liggen voor lunch.

Ik ga m'n best weer doen.

[kitten]

*grinnik* :close_knuf:

[faery]

Werkt dat dan? Is beleg niet heel vies alsn het ingevroren is en dan weer ontdooit? Of hangt dat van het beleg af?

[JJV]

huisgenootje doet't ook wel es
.. denk dat je geen vochtgevoelige dingen moet nemen

maar kaas of vlees gaat prima
(huisgenootje wil ook geen zoete lunch dingen meer.. wordt ze slaperig van zegt ze)

[eireann]

Dat is juist hartstikke lekker, 'sochtends haal ik het er uit en zo rond lunchtijd is het net ontdooid en nog lekker koel en fris. Als je het sochtends pas smeert is het helemaal klef tegen lunch tijd.

Kan met hartig beleg, kaas, worst, kip, met zoet heb ik het niet geprobeerd. Je kan ook gewoon botersmeren. Probeer het maar eens -met rood rauwe dingen heb ik het nog niet gedurfd, filet americain, rosbief ed-

Ik vind het zo handig, want ik heb er 'sochtends geen tijd voor, dus op zaterdag smeer ik voor 5 dagen lekker vers brood van de bakker, en dan is het de hele week geregeld en lekker

[faery]

Als je brood uit de vriezer hebt, en het 's morgens smeert heb je dat kleffe ook niet hoor Maar ik kan me het qua tijd enzo wel voorstellen. Ik denk niet dat het iets voor mij is trouwens, ik bedenk liever op de dag zelf wat ik ga eten

[kitten]

Ik ga dat ook proberen!!

[eireann]

geen suiker is stom

[kitten]

*knuffel*

Ja dat is ook stom. Maar je weet waar je het voor doet he!

[eireann]

Heb de twix machine weerstaan en een cola light gekocht. T was kantje boord

[kitten]

[artemis]

Onverwacht maar toch wel lekker weer een kilo er af!

Nog 3 te gaan!

[Crownless]

Het is officieel: ik snap niet dat mensen sporten leuk vinden. Ik heb geen 'ha, lekker gesport' gevoel achteraf. Ik heb geen zin om er heen te gaan. Halverwege zit ik mezelf vooral op te peppen met 'ik kan dit, ik kan dit, ook al ben ik moe, ik kan dit.'. Waarom zou dit leuk zijn?

Maar hey, het is gezond. En hey, ik ben niet meer zo buiten adem als ik gerend heb naar de trein die op het punt staat te vertrekken. En dat is dan weer wel fijn. Want dat gebeurt me vaak