WS valt af!

[tessie]

Oh dat is wel een realistisch doel dan ook. Ik hoop dat t je lukt!

En tis idd meh, maar ben t gewend. Alleen is dit weer zo'n hele lange periode dat er niks afgaat, nou ja, soms voor 1 of 2 dagen en dan is t er gewoon weer helemaal bij. Over t algemeen komt er daarna weer een tijd dat er ineens weer wel wat vanaf gaat, dus gewoon volhouden en hopen maar.

[Bregje}t{]

Oke, eerste 2 gesprekken in ziekenhuis gehad. Gister bij de diëtiste en vandaag de psycholoog.

Gesprek bij dietiste ws nogal verwarrend, zij zegt echt weer compleet andere dingen dan mn eigen dietiste. Moet dus weer stoppen met het low-carb dieet. Moet 6x per dag iets eten (3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes), dus moet nu weer alles gaan aanpassen .

Gesprek met psycholoog ging goed, zij gaat iig doorgeven dat de operatie wat haar betreft gewoon door kan gaan.
Vrijag naar de internist, waarschijnlijik hoor ik dan al officieus of het doorgaat of niet, officieel hoor ik het dan binnen 3 weken als het goed is. Dus gaat snel allemaal ineens.

@juffie: al iets gehoord van je bloedwaardes enzo ondertussen???

[vode]

Voor mij werkt dat meerdere keren per dag eten heel goed Bregje

Het gaat redelijk traag (in iets minder dan een half jaar ongeveer 5-6 kg kwijt met licht schommelen van een kg of 2 zelden) maar het is voor mij geen dieet maar een levenswijze aanpassing en heel goed vol te houden.

In principe eet ik om de 2 uur iets kleins, soms stel ik het een beetje uit als ik geen honger heb maar nooit teveel want dan krijg ik echt honger en ga ik overeten. Ik merk dat ik met de hoofdmaaltijden nu ook minder nodig heb en sneller vol zit (vroeger at ik 4 sneden brood tijdens lunch, nu 2 en soms 1 om de andere 2u later op te eten).

Ik heb de hele dag nooit honger en kan lekkere varieren met wat ik wil eten. Ik mag nog steeds dingen kiezen die niet als gezond bestempeld worden zolang ze maar met mate gebruikt worden (mijn zwakke punt is kipkerrie ofzo op brood, als ik dat dun smeer voor de smaak ipv kipkerrie met brood dan mag dat gewoon).

Ik ben iig fan van dit eetpatroon. *O*

[juffie]

Ik moet nog steeds bloedprikken

Is er nog niet van gekomen...

[kitten]

Ik doe dat wat Vode doet dus ook! Like! Ik ben bijna 2kg kwijt in de afgelopen 2 maanden. Inderdaad wel langzaam, maar dat is voor mij zeker nu wel goed. Ik kan me voorstellen dat het voor jou (Bregje) niet snel genoeg is. Het is als voorbereiding op, toch? Moet je nu zelf kiezen welke diëtiste je gelooft? :-/

[lotus {P}]

ondanks een week nauwelijks punten tellen, BBQ op zaterdag, MacD op zondag en flinke hartige pannekoek op maandag en onderwijl in het weekend ook weinig water drinken maar frisdrank en een fles wijn ben ik toch niet aangekomen. Dat viel me echt heel erg mee.
Nu ben ik weer met frisse moed (of tegenzin) begonnen en we zullen zien wat er volgende week af is.

[phedre]

YEAHH.. k heb besloten...
dat Lowcarb dieet wat de internist aanraadde omdat dat wel eens positief bij zou kunnen dragen om de klachten rondom PDS te verminderen ga ik werkelijk doen. Flink wat kilo's kwijt raken zou daarnaast ook enorm helpen om de problemen rond mn enkels te verminderen, die kunnen momenteel mn gewicht nauwelijks dragen.

Ik ga nog niet direct beginnen, wel info zoeken en vooral tessie om hulp en steun vragen. Die steun zal ik wel heel hard nodig hebben, want ik ben echt een waardeloos figuur op dat gebied en heb nog nooit iets van een dieet of afvalpoging serieus volgehouden, maar wil ik over een paar jaar nog kunnen lopen, moet ik wel. Nu zie ik tessie pas weer op t DsUnitedfeest, tijdens de voorbereidingen, en dat is op 29 september, dus ik heb voor mezelf besloten om op 1 oktober ook echt serieus te gaan beginnen. Heb ik nog week of twee/drie om de motivatie echt omhoog te krijgen en informatie te zoeken e.d.

Ik weeg op dit moment 90 kg, bij een lengte van 167 cm. Ik zou al heel blij zijn als er 10 kg af zou gaan, maar 20 kg zou ook niet verkeerd zijn. Mijn streven is eerst die eerste 10. Daarna kijk ik wel weer verder. Maar als mn lijf en mn enkels nog niet genoeg motivatie opleveren voor succes dan weet ik t ook niet meer.

[tessie]

Yey! Vind t echt goed van je dat je t gaat doen, phe! En t gaat je lukken!

[phedre]

[Bregje}t{]

Ben er nog niet over uit of het dieet werkt voor mij, ene keer lijtk het te werken en val ik af, de volgennde keer zit alles er weer aan

Iig alle gesprekken in ziekenhuis gehad, nu wachten op de uitslag, maar die is al bijna zeker, dus dat is wel fijn. Ben benieuwd hoe snel alles dan gaat.

En ik heb vandaag een elektrische fiets gekocht (we hebben geld kunnen lenen van mn schoonouders dus das heel fijn!!!!!), wonsdag kan ik hem ophalen.

[tessie]

Irritant is dat afvallen en weer aankomen he, bregje.

Ik heb net weer gemeten. Durfde eigenlijk niet omdat er qua kilo's maar niks vanaf wou. Maar qua cm's dus toch wel! Op elk punt wat ik gemeten had, was er wel iets vanaf. Eerste (en enige) keer meten was 9 augustus. En mn heupomvang is nu gewoon al 3,5 cm minder!! Yey!

[Guilty]

Bijna op -6 kg

[Bregje}t{]

Gister lag er een brief in de bus voor een gesprek in het ziekenhuis waar ze bekend gaan maken wat hun besluit is. Dat zal zijn op 3 oktober dus das echt al heel snel.
Vind het toch wel spannend, ondanks dat alle specialisten een positief oordeel zouden doorsturen, weet je het toch nooit zeker wat ze gaan zeggen.

Heel waarschijnlijk wordt het 1 van de volgende opties:
- Meteen de operatie in plannen (dat kan dan al over 2 maanden zijn )
- Eerst nog een paar maanden wachten om te zien of ik uit mezelf nog meer ga afvallen

Op dit moment val ik dus niets af met het nieuste dieetadvies, het schommelt enorm, maar dat blijft rond hetzelfde gewicht, dus hier wordt ik ook niet veel wijzer van. Ben benieuwd wat het voorstel is als ze willen kijken of ik nog meer ga afvallen. Of het dan zo blijft of dat ik weer iets anders moet proberen.

[tessie]

Spannend Bregje, waar hoop je zelf op?

[Bregje}t{]

Vind ik lastig. Ik denk dat het soweiso wel moet gebeuren, anders kom ik nooit op een gezond gewicht. Ik denk dat ik het liever gewoon meteen heb, dan weer drie maanden iest anders proberen, weer heel mn eetpatroon omgooien en als we erna dan alsnnog de operatie gaan doen kan ik weer alles gaan veranderen. Vind de eerste weken toch altijd best wel lastig met omschakelen nl.
Ik wil me ook niet te sterk richten op 1 van de mogelijkheden, dan valt het zo tegen als het de andere wordt.