Het Groot Vrouwelijke Ongemakken Topic

[Voleuse]

Okee ik ben ongesteld geworden en mijn borsten doen ZOVEEL PIJN ineens. Echt ik hoef maar een beetje tegen een tepel aan te stoten en ik ga door de grond. Wou dat ik ze naar binnen kon klappen . Iemand tips hiertegen want ik heb dit nog nooit zo gehad.

[Daantje]

Okee ik ben ongesteld geworden en mijn borsten doen ZOVEEL PIJN ineens. Echt ik hoef maar een beetje tegen een tepel aan te stoten en ik ga door de grond. Wou dat ik ze naar binnen kon klappen . Iemand tips hiertegen want ik heb dit nog nooit zo gehad.

Extra vulling in je BH. Vulling is je vriend!

[leonietje]

Magnesium bij slikken heb ik online ergens gelezen (ik had zelf veel tekenen van magnesium tekort) maar ik heb gewoon ook met magnesium elke maand veel pijn in mn borsten. Ik heb op ali deze:
https://s.click.aliexpress.com/e/fZI9xFS besteld om over mn bh te dragen zodat het wat extra stevigheid bied. En verder uitzitten tot ik daadwerkelijk ongesteld ben geworden dan is het ook meteen over.

[Voleuse]

Ik zit nu inderdaad in mijn pushup BH en dat helpt wel iets .
Ben benieuwd of dat topje wat is leonietje, het ziet er best leuk uit eigenlijk maar ik heb wel vaker dat soort dingen op Aliexpress besteld en vaak is het erg teleurstellend

[Ravelijne]

Mineralen idd. Bij mij was het koper/zink balans zoek. Toen ik krachtvoer bij at wat inderdaad hoog in koper was. Wat zink gaan bijslikken (en toen ik aangesterkt was minder van dat andere spul waar meer dan gemiddeld koper in zat) en toen was het weer over. Sindsdien nog wel eens gehad, dan dieet-review gedaan en idd hoog koper (of multivitamine met koper o.i.d.) en dezelfde oplossing hielp altijd. Koper is net als ijzer en ander mineralen: wel essentieel, maar teveel van het ding zelf, of relatief te weinig van het andere, en dan heb je last van dingen.

Ik kan me goed voorstellen dat magnesium ook een rol kan spelen op dezelfde manier. En magnesium is inmiddels vaak schaars in de bodem vanwege de intensieve landbouw, dus ook voeding waar het normaal wel in zou zitten heeft vaak minder hoge gehaltes en tegenwoordig kan iedereen makkelijk een beetje magnesium tekort hebben.

[leonietje]

@voleuse ik heb nu 6 van die topjes om dezelfde reden en ze zitten prima

[leonietje]

@ravelijne hoe kom jij erachter of je daar te kort van hebt. Ga je naar de huisarts of probeer je gewoon dingen te eten die wat meer koper/zink bevatten? Ik vind het altijd zo lastig. Wanneer eet je genoeg van iets en wanneer te veel? Ik heb een tijdje de eetmeter van voedingscentrum ingevuld en daar bleek dat ik echt veel te weinig zuivel at.

[Ravelijne]

Ik wist toevallig dat dat krachtvoer heel hoog in koper was en dat het een risico was. Magnesium tekort is heel veel voorkomend. Soms laat ik iets meten, maar het is ook niet allemaal te meten. Soms ook idd een kwestie van proberen (en dat weet je ook meestal nooit helemaal zeker of het daar idd aan lag, of dat je je door iets anders of bij toeval beter ging voelen, maar soms heb je na een tijdje of als het altijd voorspelbaar werkt wel een redelijk goed idee).

[Voleuse]

Waarom is wasbaar maandverband bijna allemaal wit? Of met cutesy diertjes erop? Ik wil niet over diertjes heen bloeden? Ik heb pas na een tijdje zoeken een zwarte kunnen vinden terwijl dat me de uitgelezen kleur lijkt voor dit soort dingen. Maar goed.
Ik ben dus eindelijk aan het overstappen op niet-wegwerp.

[kitten]

Hm, goed punt.

Ik hou me overigens aanbevolen voor miskopen en dergelijke, want wasbaar maandverband is ideaal om naar Gambia te sturen! Ook als je het al eens gebruikt hebt (maar dan wel gewassen dus ).

[Crownless]

Mag ik een linkje Voleuse?

[chell]

Ik heb ook zwarte!

Ook wel wat miskopen trouwens! Ik zal ze meenemen als ik je weer eens ergens zie kitten

[phedre]

wit is ws omdat dat 'gewoontegetrouw' makkelijker in de kookwas gaat?

[Ravelijne]

Wat Phedre zegt. Plus dat het niet irriteert of allergieën triggert in mensen met een gevoelige huid. Van de textielverf-allergie-stofjes zit in zwart het meeste van dat spul. Ik vind het wel leuk dat ze nu in allerlei kleurtjes verkrijgbaar zijn, maar zelf ga ik voor wit.

[Voleuse]

Mag ik een linkje Voleuse?

https://www.cutecotton.nl/honour-your-flow-daypad

Wat waren jouw miskopen dan chell? Zodat ik die kan vermijden/hopelijk niet daarnet gekocht heb .